Tenho esquecido de tomar meu remédio para a pressão. Minhas pernas estão inchadas como um balão, estou sedentário ao extremo.
Em vista disso fui no Shopping hoje demanhã e comprei uma esteira para me ajudar a começar um progama de caminhadas, que espero termine com uma hora ou mais de exercícios por dia. Creio se esse o problema das pernas inchadas, pelo menos, o resto vou continuar correndo atrás.
Hoje após voltar do Shopping, almoçei e dormi um sono.Quando acordei uma incrível dor de cabeça me atormenta. Já tomei remédios, para cefaléia, inclusive o da pressão.
Odeio dor de cabeça, pés apertados, vou ficar aqui paradinho esperando a dor passar.
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